chort_. Günlüğü, 01 Eki 22

Ожидаемо

55 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ekim 2022:

170 kcal

Yağ: 8,70g | Prot: 2,00g | Karb: 21,00g. Kahvaltı: Ашан Рулетики с Абрикосом. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chort_. Kilo Geçmişi