01 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
649 kcal
|
Yağ: 25,15g | Prot: 17,22g | Karb: 85,27g.
Kahvaltı: Gerblé Crousti'son Miel Sésame, Dolce Gusto Nesquik. Öğle Yemeği: Blini Tzatziki , Eridanous Petits Pains Pita , Royco Soupe Forestiere. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lili flower 🌸 Kilo Geçmişi
|