|
confermato 😎
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2558 kcal
|
Yağ: 118,16g | Prot: 118,47g | Karb: 248,26g.
Kahvaltı: Cappuccino, Brioche. Öğle Yemeği: Prozis Stuffle, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Kraft Sottilette le Classiche, Crai Riso Ribe Parboiled. Akşam Yemeği: Prozis Melty Ice Cream Bar, Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Latte Calcium Plus, Foodspring Protein Brownie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|