myhealthmakesmylife Günlüğü, 30 Eyl 22

Very slow progress, but I’ll take any downward movement. Overall very happy for the week 1 results! I have to work more on increasing water and I think that will help. I’m going to be more active next week too.
113,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.    Geriye kalan: 9,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

4468 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


myhealthmakesmylife Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.