13 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
830 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 30,50g | Karb: 89,50g.
Akşam Yemeği: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Aperatifler/Diğer: Meijer Ice Cream Bar, Hershey's Milk Chocolate Drops, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|