|
И снова в бой! Прошлый заход не удался! Верю, что сейчас смогу!
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 43,61g | Prot: 86,99g | Karb: 168,59g.
Kahvaltı: СЕ-КА Лукум с Грецким Орехом, Белый Хлеб, Ашан Яичница Глазунья. Öğle Yemeği: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Akşam Yemeği: Пицца Домашняя, BeFit Суп Грибной с Картофелем . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|