Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
02 Eki 22
michi_live Günlüğü, 02 Eki 22
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Besser als nix 🙂🙃🙂
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,5 kg
.
Geriye kalan:
8,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Ekim 2022:
1274 kcal
Yağ: 42,47g | Prot: 47,13g | Karb: 127,90g.
Kahvaltı:
Fettreduzierter Milchkaffee.
Öğle Yemeği:
Mangos, Tiramisu.
Akşam Yemeği:
Berentzen Kirschlikör, Lillet Lillet Blanc, Weinschorle, Gemischter Salat, Ketchup, Pommes Frites, Wiener Schnitzel.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
400 g ist doch nicht schlecht 👍 Schönen Tag noch 🌻
02 Eki 22 üye tarafından:
wuschel_75
weg ist weg👍prima
02 Eki 22 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle