02 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1653 kcal
|
Yağ: 52,95g | Prot: 52,77g | Karb: 251,95g.
Kahvaltı: 김치, 삶은 계란, 농심 신라면, 찹쌀떡. Öğle Yemeği: 우유, 파리바게트 초코소라빵. Akşam Yemeği: 노브랜드 바삭 군만두, 진로 토닉워터 제로, 떡볶이. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|