|
down 200gram🤪
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 32,58g | Prot: 83,73g | Karb: 146,58g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Daging Sapi, Nasi Putih, SariWangi Milk Tea Teh Tarik, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|