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584日目
むくんでます
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51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1325 kcal
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Yağ: 48,09g | Prot: 72,67g | Karb: 159,52g.
Öğle Yemeği: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, マルハニチロ株式会社 鮭皮チップス, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, バジル, キャベツ, 有限会社 九南サービス しあわせオーガニックオートミール ロールドオーツ, 生姜, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Akşam Yemeği: コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜, 卵, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 調理したカボチャ, にんにく. devamı için...
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Haftada 2,1 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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