03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 30,63g | Prot: 91,39g | Karb: 87,48g.
Kahvaltı: VPLab Nutrition Vegan Protein, Миндаль Миндаль. Akşam Yemeği: Магнит Арбуз, VPLab Nutrition Vegan Protein, Grow Food Овощной Суп, Фитокухня Тофники. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|