14 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 17,86g | Prot: 13,91g | Karb: 40,23g.
Kahvaltı: TiP Landsalami, Roggenmischbrot, Rasting Kalbsleberwurst. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|