choppopbob Günlüğü, 03 Eki 22

Все коту под хвост
60,5 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1600 kcal Yağ: 80,49g | Prot: 60,71g | Karb: 154,07g.   Kahvaltı: Красная Цена Рулет , Тунец, Рис. Öğle Yemeği: Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Маффин Три Шоколада, Chiaru Семена Чиа, Салат из Помидоров, Черкизово Котлеты Домашние. devamı için...
Haftada 1,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


choppopbob Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.