14 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1771 kcal
|
Yağ: 67,79g | Prot: 79,19g | Karb: 172,85g.
Kahvaltı: Latte Macchiato, Zucker. Öğle Yemeği: Weißwein, Schokoladeneis, Aldi Bratkartoffeln, Friedrichs Forellen Filets Wacholder geräuchert. Akşam Yemeği: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Stockmeyer Saftschinken, Thomy Remoulade, Golden Toast Butter Toast, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Espresso, Zucker, Butterkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|