15 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 58,68g | Prot: 102,05g | Karb: 107,15g.
Kahvaltı: Putih Telur. Öğle Yemeği: Kari Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Kue Gula (dengan Margarin). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nurhassanah97 Kilo Geçmişi
|