03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
143 kcal
|
Yağ: 6,94g | Prot: 1,61g | Karb: 18,64g.
Kahvaltı: Storck Toffifee , Коркунов Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 10,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|