02 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 49,00g | Prot: 46,00g | Karb: 79,00g.
Öğle Yemeği: Outback Steakhouse The Outbacker Burger with American Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|