02 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 31,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
857 kcal
|
Yağ: 33,17g | Prot: 29,45g | Karb: 115,55g.
Öğle Yemeği: Flormel Doce de Coco com Abacaxi, Purê de Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coco Seco, Aurora Linguiça Toscana. Aperatifler/Diğer: Flormel Doce de Leite Zero (20g), Pão de Queijo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cibelepaulino_ Kilo Geçmişi
|