03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2568 kcal
|
Yağ: 117,07g | Prot: 35,94g | Karb: 205,73g.
Kahvaltı: Vegan Lasagne with Walnuts, Guayaki Yerba Mate - Revel Berry. Öğle Yemeği: Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative, Lay's Wavy Original Potato Chips, Lay's Poppables Honey BBQ, Cheetos Crunchy Cheetos (Package). Akşam Yemeği: Pasta with Pesto Sauce, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|