04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 62,15g | Prot: 66,31g | Karb: 170,83g.
Kahvaltı: Пицца Синица Пицца Сырный Цыпленок, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Плов со Свининой. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Черемушки Круассан с Клубничной Начинкой, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|