03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1899 kcal
|
Yağ: 79,51g | Prot: 59,25g | Karb: 237,49g.
Öğle Yemeği: Don Satur Pan Dulce con Chips de Chocolate, Tarta de Calabaza. Akşam Yemeği: Estofado de Carne, Tarta de Calabaza. Aperatifler/Diğer: Helado, Don Satur Pan Dulce con Chips de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|