04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 30,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 18,42g | Prot: 18,18g | Karb: 57,50g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Cappuccino, Cappuccino, Aldi Milch 1,5%, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|