04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,6 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1198 kcal
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Yağ: 48,54g | Prot: 61,18g | Karb: 129,07g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao. Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Grana Padano Scaglie di Grana , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Tre Mulini Fette Biscottate, Kinder Bueno, Fesa di Tacchino, Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Grana Padano Scaglie di Grana , Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Blues Cola Zero. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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lisafarabotin Kilo Geçmişi
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