04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
367 kcal
|
Yağ: 10,38g | Prot: 8,34g | Karb: 58,54g.
Kahvaltı: ВкусВилл Печенье Сдобное Шоколадное, Mollis Овсяная Каша . devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|