04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 40,42g | Prot: 49,49g | Karb: 122,16g.
Kahvaltı: Суп Куриный с Картофелем. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Суп Куриный с Картофелем. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром, Житомирські Ласощі Eden Joy , Чернослив. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|