04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 42,22g | Prot: 46,02g | Karb: 104,06g.
Kahvaltı: Armada Heringsfilets Curry-Ananas-Creme, Graubrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Rinderleber, Butter, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Pellkartoffeln, REWE Rote Beete. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|