|
болит все тело(((( на стрипе вчера качали попу и тянулись((( после тренажерки было тяжко.... сегодня еле встала((((
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
338 kcal
|
Yağ: 13,54g | Prot: 23,00g | Karb: 30,33g.
Öğle Yemeği: Рыбный Суп. Akşam Yemeği: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Котлета Говяжья. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChertoFFka13 Kilo Geçmişi
|