04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 26,57g | Prot: 95,74g | Karb: 111,45g.
Kahvaltı: Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge, Café. Öğle Yemeği: Twenty's Chocolate Fudge. Akşam Yemeği: Pan Integral, Costa Galletas de Agua Line, Kraft Mayonesa Light, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua. Aperatifler/Diğer: Piña, Lider Espinacas Congeladas, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|