05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 40,30g | Prot: 35,24g | Karb: 70,18g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Активиа Биойогурт Super Food , Брест-Литовск Молоко 2,8%. Öğle Yemeği: Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Виталюр Булочка Отрубная , Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный. Aperatifler/Diğer: Очищенные Семена Подсолнечника, Караван Семена Льна. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|