05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 19,64g | Prot: 45,97g | Karb: 79,80g.
Kahvaltı: Tomatenmark, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Rinderleber. Öğle Yemeği: Möhren, Bratkartoffeln, Packlhof Frische Rinderbratwurst. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|