05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 30,93g | Prot: 33,09g | Karb: 210,44g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Baguette, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Bjorg P'tit Nature Complet. Öğle Yemeği: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Vinaigrette, Radis, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carottes, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Bio Village Compote Pomme Châtaignes. Akşam Yemeği: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Bio Village Compote Pomme Châtaignes, Liebig Velouté de Cresson, Vitabio Cool Fruit Pomme Fraise Myrtille Acerola . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|