04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 97,56g | Prot: 84,59g | Karb: 156,56g.
Kahvaltı: Чудо Крем Творожный Фруктовый со Вкусом Клубничное Мороженое, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Öğle Yemeği: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичница, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Цукаты, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Куриные Котлеты на Пару, Морозко Green Овощное Трио. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aigul_Pavlova Kilo Geçmişi
|