05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 21,86g | Prot: 44,36g | Karb: 95,58g.
Kahvaltı: Ser Yogurt, Masitas. Öğle Yemeği: Repollo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Bollo. Aperatifler/Diğer: Manzana, Banana, Frutillas. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|