05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
669 kcal
|
Yağ: 32,46g | Prot: 59,32g | Karb: 32,51g.
Kahvaltı: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Суп с Клецками. Akşam Yemeği: Язык Свиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ со Свининой. Aperatifler/Diğer: Огурец (без Кожуры), Global Village Кукуруза без Сахара, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|