05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2746 kcal
|
Yağ: 82,61g | Prot: 41,05g | Karb: 222,30g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Easy Vegan Pad Thai. Öğle Yemeği: Pasta with Pesto Sauce, Sauvignon Blanc Wine, Sauvignon Blanc Wine, Lay's Poppables Sea Salt. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|