05 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1951 kcal
|
Yağ: 96,87g | Prot: 156,59g | Karb: 110,71g.
Öğle Yemeği: Lamb Shoulder Chop, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Akşam Yemeği: Woolworths Smoked Chicken Breasts, Chicken Alfredo, Bananas , Beef Sausage. Aperatifler/Diğer: Simba Cheddar Chips, Grenade Carb Killa Shake Fudge Brownie. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|