04 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 54,56g | Prot: 78,82g | Karb: 58,74g.
Kahvaltı: Vigor Iogurte Grego Blueberry. Öğle Yemeği: Mantiqueira Queijo Artesanal GOA #9, Congelados da Sônia Lasanha de Pupunha à Bolonhesa Low Carb. Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Congelados da Sônia Lombo Ao Creme Cottage. Aperatifler/Diğer: Banana Prata. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|