06 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2974 kcal
|
Yağ: 123,24g | Prot: 87,03g | Karb: 241,00g.
Kahvaltı: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Печень Трески, Хлеб Черный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Akşam Yemeği: Сухогруз Кальмар Сушёный, Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Картошка. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
varvara111111 Kilo Geçmişi
|