06 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
577 kcal
|
Yağ: 33,76g | Prot: 46,98g | Karb: 18,16g.
Kahvaltı: Tesco Almond Drink, Fried Egg with Fat. Akşam Yemeği: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Courgette, Tesco Beef Meatballs. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|