06 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
666 kcal
|
Yağ: 19,70g | Prot: 39,44g | Karb: 85,00g.
Kahvaltı: Panecillo Inglés, Frutigran Galletitas Dulces , Manzana. Öğle Yemeği: Heinz Ketchup, Zucchini, Pata Muslo. Aperatifler/Diğer: Bon o Bon Bombon, Dulcor Dulce de Batata. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|