06 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 25,10g | Prot: 24,23g | Karb: 163,74g.
Kahvaltı: Высший Вкус Сосиски Пикантные Постные , Alpro Миндальное Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, НЕВА Зефир Лянеж с Ароматом Яблока. Öğle Yemeği: Мистраль Гречка Отварная, Grondard Марципан Лесные Ягоды, Яблоко, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|