06 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1201 kcal
|
Yağ: 26,30g | Prot: 42,47g | Karb: 201,95g.
Kahvaltı: Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té, CasanCrem CasanCrem Light, La Providencia Galletitas. Akşam Yemeği: Matarazzo Spaghetti Integral, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Zapallito Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Fargo Pan Salvado Plus, Dos Anclas Salsa de Soja. Aperatifler/Diğer: La Providencia Galletitas, McDonald's Cono de Vainilla. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|