06 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2621 kcal
|
Yağ: 148,83g | Prot: 77,03g | Karb: 241,01g.
Kahvaltı: Quezac Eau Gazeuse, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Cristaline Eau de Source, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Les 300 & Bio Crème au Chocolat, Entremont Comté Râpé, Danival Soupe Façon Chorba, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|