07 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 36 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1111 kcal
|
Yağ: 27,60g | Prot: 55,88g | Karb: 167,49g.
Öğle Yemeği: Jambon Frais, Coeur de Lion Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique, Prunes, Jardinière de légumes. Akşam Yemeği: Prunes, Soupe au potiron. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|