|
no tengo idea. después de lo de ayer no tengo ánimo
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 85,97g | Prot: 42,33g | Karb: 9,48g.
Kahvaltı: Mate Amargo. Öğle Yemeği: Mate Amargo. Akşam Yemeği: Ensalada c/palta, Ternera Bife Ancho. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elguapolindo Kilo Geçmişi
|