08 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
345 kcal
|
Yağ: 1,78g | Prot: 11,58g | Karb: 75,40g.
Kahvaltı: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. Öğle Yemeği: Pisang. Aperatifler/Diğer: Finna Kerupuk Rasa Bawang. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Winnyrohandi Kilo Geçmişi
|