07 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 38,48g | Prot: 67,48g | Karb: 135,06g.
Kahvaltı: Фили-Бейкер Эклер, Оладьи, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Молком Творог 0%, Шампиньоны Жареные, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо. Akşam Yemeği: Молком Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Томатный Сок, Дыня. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|