|
Guten Start in den Tag...😀
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 55,97g | Prot: 37,89g | Karb: 105,67g.
Kahvaltı: Kölln Haferflocken, Dolce Gusto Cappuccino, Feigen, Heidelbeeren, Weintrauben, Erdbeeren, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Joghurt Dressing, Walnüsse, Ei, Croutons, Gouda, REWE Mischsalat, Nudeln (Gekocht), BioBio Joghurt Dressing. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BVB Girl Mandy Kilo Geçmişi
|