16 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
490 kcal
|
Yağ: 29,10g | Prot: 48,85g | Karb: 7,22g.
Kahvaltı: Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lipton Yellow Label Tea. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light, San Jorge Vienesa, Hamburguesa de Pollo, Hamburguesa de Pollo, Lechuga de Hoja Verde. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nicoleestefania21 Kilo Geçmişi
|