09 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 35,28g | Prot: 34,68g | Karb: 74,34g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, SuperIndo Beef Rolade, Soft Boiled Egg, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Tomatoes, Green Leaf Lettuce . Akşam Yemeği: Fettuccine Alfredo, Mujigae Kimchi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bellaghaisani Kilo Geçmişi
|